オナ禁+糖質制限ダイエット+スクワットチャレンジ+禁酒=極楽浄土

最近挑戦してみたいなぁと思っていること（主に禁欲）を全部まとめてやってみようと思います。

半年後くらいに悟りを開いた菩薩みたいになって帰ってくるので、読者の皆さんは楽しみにしていてください。

本当はそれぞれの内容や効用をまとめて記事とするのがブログのお作法だったりすると思うのですが、そこはサブブログの記事だということで手を抜かせてくださいませ。オナ禁とかは知らない人からすると訳わからないと思いますが･･･

ちなみに厳密なものだとまるで続かなさそうなので、

• オナ禁は、No オナニー,Yes セックス
• 糖質ダイエットは、人付き合いで仕方なしに外食したときにはその限りでない
• 禁酒は、忘年会までは飲み会の予定がないので、それまでは我慢

これくらいのゆるゆるの設定でやっていきます。

誰かに宣言を聞いてほしくて記事にしただけです、読んでくださってありがとうございました＼(^o^)／